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[美丽日记]第n天减肥ing [复制链接]

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楼主  发表于: 2017-07-09 09:13:11
— (金田一) 恭喜千千开日记帖,下篇记得7日内更新哦 (2017-07-11 18:09) —
       减肥到现在才想着写日志也是没谁了,主要还是懒,每天回到家只想瘫着,什么都不干。这几天实在是郁闷,连绵的阴雨,燥闷的天气也许也是原因,热情减退,动力渐无。也许我真的到了平台期,我想所有的原因都是因为体重秤上的数字渐渐地不动了。不减肥的人也许真的很难理解,当你咬牙死撑,倾尽全力,最后跟死鱼似的回到家,结果第二天兴冲冲的去称体重,那种灭顶之灾也不为过,瞬间就能摧毁一个人的信心,这时候也是对意志力的最大考验。同时,心情郁闷就想吃东西,本来已经渐渐平静的胃又开始躁动,吃一块寿司🍣很开心,吃一口冰淇淋🍦很开心,但是随后的又是无尽的自责……
      天哪,这种间歇性的颓废愤世的日子啥时候能结束,我啥时候才能瘦成一道闪电?!
[ 此帖被金田一在2017-07-11 18:11重新编辑 ]
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金田一 鲜花 +1 日记忒不可以进楼主可见的。。。你可以在下一次发帖的时候设置威望等级可见 07-11
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离线 qi110327

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沙发  发表于: 2017-07-10 21:38:01
闪电也有球形的o(∩_∩)o

胖乎点也不错啊,不要为了减肥伤身体啊。

我现在每天都坚持半小时运动,就是简单的高位平板支撑一类的。
1条评分泡泡币+3
qi110327 泡泡币 +3 抢到沙发 奖励泡泡币: 3个(SYSTEM) 07-10
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板凳  发表于: 2017-07-10 21:45:57
回 1楼(qi110327) 的帖子
— (金田一) 楼主不可以随意开帖回复会员,可以使用楼主留言送花,或者在下篇日记贴里最后ps留言回复并艾特对方 (2017-07-11 18:13) —
qi110327:闪电也有球形的o(∩_∩)o
胖乎点也不错啊,不要为了减肥伤身体啊。
我现在每天都坚持半小时运动,就是简单的高位平板支撑一类的。 (2017-07-10 21:38) 

嗯嗯,本来减肥就是为了身体健康,我瘦的慢所以心态有点不好٩(^ᴗ^)۶
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地板  发表于: 2017-07-15 19:17:38
— (寥落星辰) 第二篇日志,星辰已阅 (2017-07-15 22:38) —
        对自己有点失望,为什么对食物的欲望总是能轻易地挣破枷锁,意志力和自制力总是能简单地宣告崩溃。其实想一想人类和动物的区别不就是人能够克制欲望嘛,柏拉图曾说过:自制是一种秩序,一种对于快乐与欲望的控制,真的很佩服自律自制的人,芸芸众生拥有自律品质的人却少有,但我相信这类人绝对是脱颖而出的存在。要想征服全世界就得先征服自己,我想成为优秀的人,我想成为内心充实的人,我想真真切切的过好我的人生。没有改变世界的想法,只有对自己宣战的决心!
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寥落星辰 鲜花 +1 自我反抗也是有勇气的一种表现。加油~ 07-15

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4楼 发表于: 2017-07-17 10:43:05
减肥说起来容易,做起来难,楼主不要太在意了。
管住嘴,迈开腿。
减肥重在坚持!!!!
每一个妹子都希望有魔鬼的身材,但是也要注意身体健康啊!
加油,祝每一个妹子健康减肥成功!!!
醒来觉得甚是爱你 世间最尊贵的贫贱
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5楼 发表于: 2017-07-20 10:29:45
加油加油。。。一直在减肥,从未成功过
离线 20152322

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6楼 发表于: 2017-07-22 17:23:29
好好玩我人鱼线快出来了 加油啊楼主

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7楼 发表于: 2017-07-24 00:11:19
爱惜自己,减肥同时注重身体健康呦!

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8楼 发表于: 2017-07-24 16:23:26
— (寥落星辰) 第三篇日志,星辰已阅 (2017-07-25 14:32) —
       大姨妈来了,运动暂时停止,这几天真的太热了,我们这边真的要直逼40度。今天早上4点多起来上厕所,居然太阳已然高照,恨不得让后羿把最后一个太阳也射下来。一点都不想出门,我觉得呼吸都热!不论是学生党还是办公室党,我们真的是很幸福,你要知道,一门之隔就是天堂和地狱的距离,我真的一点都不夸张!前天在马路上看见一个环卫工作者,很黑很瘦,顶着大太阳依旧辛勤的工作,让人心酸,其实想想那些环卫工作者、交警、建筑工人等户外工作者,他们的汗水成全了我们的凉爽、舒适,哪怕我们只是微不足道的举手之劳也不要去增加他们的工作量,他们是城市的第一线护卫者,值得我们所有人尊敬。最后再一次感谢空调之父:威利斯·开利阿门!
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寥落星辰 鲜花 +1 加油加油,要注意身体哦~ 07-25
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9楼 发表于: 2017-07-28 15:02:52
讲实话,我无数次的减肥总是以失败告终,所以很敬佩那些能够减掉肉的妹子
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